Vet du vad som händer om du äter dadlar varje dag? Det här är helt OTROLIGT!

769

Dadlar är främst förknippade med julen här i Sverige, men den söta frukten har flera hälsofördelar .

Bland annat har dadlar ett högt innehåll av kalium, koppar och kostfiber, förutom det innehåller de 10 mineraler, vitamin C, vitamin A och B-vitaminer.

Så även om det är sött som socker, är det bra för din kropp!

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna underbara video med dina vänner på Facebook!