Jag är 60 år gammal och denna växt fick mig att se bättre och renade min kropp från gifter!

1947

Betor finner man i gruppen hälsosamma livsmedel. De är höga i naturliga nitrater, som omvandlas till kväveoxid i kroppen. Kväveoxid är känd för att expandera blodkärlens väggar så att du kan njuta av mer syre.

Betor är rika med näringsämnen, vilka ger dig antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper.

Betor tillhör Chenopodiaceous familjen och deras historia sträcker sig tillbaka till antiken i Medelhavsområdet. De har länge varit förknippade med sexualitet och har använts som afrodisiakum i tusentals år.

Under medeltiden användes rödbetor medicinskt. De använde dem för att behandla matsmältningsproblem och blodsjukdomar.

Betor för din hälsa
Betor innehåller vitaminer, mineraler och organiska föreningar som karotenoider, lutein, glycin, betain, dietfibrer, vitamin C, magnesium, järn, koppar och fosfor.

Alla näringsämnen betor innehåller gör dem mycket nyttiga.

Det är bekräftat att betor ger fördelar för matsmältningsorganen och kardiovaskulärsystemet. De är också användbara för att avgifta vår kropp och förbättra blodcirkulationen.

Här kommer vi att ge dig ett naturligt botemedel med betor som hjälper miljoner människor att förbättra sin hälsa.

Ingredienser du behöver:
3 betor
2 lökar
Extra virgin olivolja
Vinäger
Salt

Förberedelse:
Skala betorna och lägg dem i vatten med en nypa salt. Lägg dem sedan i en mixer med övriga ingredienser och mixa dem väl. Konsumera det dagligen och förbättra din hälsa och skönhet.

DELA gärna den här artikeln med dina vänner och bekanta på Facebook!