Blanda gurkmeja, ingefära och kokosmjölk och drick det en timme innan läggdags! Resultatet på morgonen? … Fantastiskt !!

48815

I denna artikel kommer vi att ge dig ett recept på en magisk dryck som kommer att hjälpa dig att eliminera gifter från kroppen och förbättra din hälsa och skönhet.

Denna dryck är gjord av gurkmeja, ingefära och kokosmjölk.

Denna dryck rekommenderas av ayurveda, en indisk helande tradition som är cirka 5 000 år gammal. Människor runt om i världen dricker det innan läggdags och det hjälper dem att få en god natts sömn och öka deras välbefinnande.

De hälsosamma fördelar kommer från de fantastiska egenskaperna hos dess beståndsdelar.

Vi vet alla att ingefära har antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa oss att stimulera vår matsmältning och förhindra illamående och halsbränna.

Kokosmjölk är rikt på hälsosamma fetter, som har antibakteriella egenskaper och förhindrar matsmältningsproblem.

Det är allmänt känt att gurkmeja har extremt hälsosamma fördelar för vårt matsmältningssystem och metabolism. Det lugnar ner slemhinnan i mag-tarmkanalen och förhindrar uppkomsten av sår.

Ingredienser du behöver för att förbereda drycken:

-2 Koppar kokosmjölk

-1 Tesked gurkmeja

-¼ Tesked svartpeppar

-1 Bit ingefära

Förberedelse:

Blanda samman ingredienserna tills du får en homogen blandning. Värm det tills det börjar koka.

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna otroliga video med dina vänner på Facebook!