Lider du av kramper och värk? Då ska du prova det HÄR! Det gör underverk!

1117

Traditionellt sett är kamomill känt för sina lugnande och rogivande egenskaper. Många kvällsteer innehåller kamomill för att främja insomning.

Örten verkar lugnande på både hjärtat, huvudet och nervsystemet. Förr rekommenderades man att dricka kamomillte om man var upprörd eller irriterad för att förhindra att ”hjärtat tog skada”, som man sa då.

Kamomill verkar inflammationshämmande och kramplösande på mage, tarm och livmoder och kan till exempel intas vid menstruationssmärtor, gaser i magen och magkatarr.

I antiken användes kamomillolja för att lindra och mjuka upp stela och värkande leder.
3

Du kan enkelt göra din egen kamomillolja:

1) Skörda blommorna i torrt och soligt väder när de är helt utslagna och doften är som starkast. Självklart kan du även inhandla kamomillblommor på hälsokost.
2) Fyll en burk eller flaska med torkade blommor
3) Häll över olivolja så att den täcker blommorna
4) Låt oljan stå i solen i två veckor
5) Förvara oljan i kylskåpet

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna artikel med dina vänner på Facebook!